Vitamin B12

B12 findes hovedsageligt i animalske fødevarer, såsom kød, fisk, æg og mejeri, men også i ganske få vegetabilske kostemner. Søger man vegetabilske kilder, så opstår B12 vha. fermentering og findes dermed i fermenterede fødevarer, såsom kimchi, kombucha og tempeh, men også i fx gærflager. Man anbefaler i særdeleshed, at veganere, vegetarer, samt ældre, der ikke indtager nok B12 igennem kosten, supplerer deres kost med et B12 tilskud. Med Nani Vitamin B12 er du sikret et potent tilskud på både aktiv, men også vegetabilsk form.

B12 vitamin bidrager til reduktion af træthed og udmattelse, samt immunsystemets normale funktion. Derudover bidrager det til en normal psykologisk funktion, til dannelsen af røde blodlegemer, samt nervesystemets normale funktion.

90 sugetabletter   1 tablet/dag   90 dages forbrug

Indtag gerne til morgen.

Kombiner evt. dit B12 tilskud med vores ENERGI & MENTAL YDEEVNE. Denne pakke indeholder udvalgte urteekstrakter, Q10 og et B-vitamin kompleks, der bidrager yderligere til immunsystemets normale funktion og til at mindske træthed og udmattelse. Er du vegetar eller veganer har vi desuden samlet en Veggie pakke til dig, hvor du får både vores vegetabilske B12, D3 og Multivitamin, så du er godt dækket ind i hverdagen.

Vitamin B12, tablet hjælpestoffer (mikrokrystallinsk cellulose, dextrose, vegetabilsk stearinsyre, crosscarmellose natrium).

Jeg spiser kød og mejeriprodukter - anbefaler I stadig, at man tager et tilskud B12 vitamin?

Du får som udgangspunkt B12 gennem kosten og har derfor ikke brug for et ekstra tilskud. Der kan dog være individuelle forhold, som gør, at nogle har gavn af at supplere kosten – f.eks. nedsat optagelse af B12, hvis man er kræsen og ikke spiser varieret, brug af visse typer medicin, eller hvis man kun spiser meget lidt animalsk. Er du i tvivl om dit behov, kan det være en god idé at få målt dit niveau hos lægen.

Hvad smager jeres B12 sugetablet af?

Vi har valgt ikke at tilføre vores sugetablet smag, det vil sige, at den er helt smagsneutral. Vi anbefaler at lægge tabletten under tungen, så den smelter og indholdet optages gennem slimhinden.