Efterår – en invitation til slow living 🧣
I forrige blogindlæg slog vi hul på temaet immun-ro. I dagens indlæg vil vi gerne invitere dig til at dyrke den slow living, som vi opfordrer til. Det handler nemlig...
Inspiration og viden
Immun-ro – en kærlig pause til dit immunsystem 🍂
Efteråret er over os. Dagene bliver kortere, luften køligere, og naturen minder os om, at det er tid til at geare ned. Hos Nani markerer vi denne overgang med et...
Tarmro som fundament – din indre styrke til efteråret
Sommeren har sin lethed og lys over sig, hvor man er mere tilbøjelig til at gribe øjeblikket og sige ”ja tak” til flere oplevelser, nye kulinariske oplevelser og flere is...
At lande blødt efter sommerferien ☀️🍃
Solbrune kinder, sand i skoene og lange sommeraftener med en masse latter og god mad i godt selskab - sommeren ér altså bare noget helt specielt. Pludselig bliver det dog...
Mænds sundhed – før det brænder på
Når kroppen siger fra – er det ofte for sent. Derfor handler sundhed ikke om at reagere – men om at forebygge. Især for mænd, som alt for ofte glemmer...
Hvordan når du dine vægttabs mål? ⚖️
Og vigtigst af alt, hvordan opnår du det uden frustrationer og med en sundere livsstil i sigte – og på længere sigt! Med dette blogindlæg vil vi guide dig til...