Tepache – fermenteret ananasdrik 🍍
Vil du forkæle dig selv med noget lækkert og sundt? Du har sikkert hørt om kombucha, men kender du til tepache? Tepache er en traditionel mexicansk drik lavet på ananasskræl, sukker,...
Inspiration og viden
Tarmro som fundament – din indre styrke til efteråret
Sommeren har sin lethed og lys over sig, hvor man er mere tilbøjelig til at gribe øjeblikket og sige ”ja tak” til flere oplevelser, nye kulinariske oplevelser og flere is...
At lande blødt efter sommerferien ☀️🍃
Solbrune kinder, sand i skoene og lange sommeraftener med en masse latter og god mad i godt selskab - sommeren ér altså bare noget helt specielt. Pludselig bliver det dog...
Mænds sundhed – før det brænder på
Når kroppen siger fra – er det ofte for sent. Derfor handler sundhed ikke om at reagere – men om at forebygge. Især for mænd, som alt for ofte glemmer...
Kvindekroppen – den oversete krop – del 3
Tredje og sidste del af vores rejse igennem kvindekroppen 🦸♀️ I løbet af maj måned har vi hos Nani sat fokus på kvindekroppen – ikke bare som en fysisk form,...
Kvindekroppen – den oversete krop – del 2
Maj måned hos Nani står i kvindernes tegn. Vi startede emnet blødt op i forrige blogindlæg, hvor vi dykkede ned i nogle af de typiske – og ofte oversete –...